خليط الجزر للعناية بالبشرة والشعر

 

إليكم أهم فوائد الجزر الذهبية مع طريقة عمل خليط الجزر للعناية بالبشرة والشعر

طريقة عمل ماسك الجزر

---

يعد الجزر من أهم الخضروات التي تتمتع بصيت عريض وشهرة واسعة علي المستوي المحلي والدولي فالجزر لا يمكن الإستغناء عنه بأي حال من الأحوال ويتم إدخاله في العديد من الوصفات والأكلات كمكون رئيسي ليضيف إلي الوصفة نكهة من نوع آخر ومذاق مميز لا يقاوم حتي أن معظم الطهاة حول العالم لا يمكنهم الإستغناء عن الجزر ذلك لإيمانهم بمذاقه المميز وفوائده الصحية التي لا عد لها ولا حصر
مما لا شك فيه أن الجزر له العديد من الفوائد الصحية التي تعود علي الإنسان نتيجة تناوله فهو يعد كنز من الفوائد الذي لا يجب الإستهانة به أبدا ويجب علي الإنسان الحرص دائما علي تناول الجزر لما له من مميزات صحية جمة

طريقة عمل ماسك الجزر

وسوف نعرض عليكم من خلال موقع نجوم مصرية أهم الفوائد والمميزات الصحية للجزر والتي تتمثل في الآتي-

1. كما يقولون في الأمثال(الجزر يقوي النظر ) تلك المقولة صحيحة فهو يحسن النظر ويقويه وذلك يفضل إحتوائه علي نسبة لا باس بها من فيتامين (أ) الذي يعمل بشكل مباشر علي تقوية النظر
2. أثبتت الكثير من الدراسات العلمية والابحاث علي قدرة الجزر علي مقاومة مرض السرطان ودحر خلاياه وهزيمتها وذلك بفضل إحتوائه علي مادة (البولي استيلين )التي تعمل علي مقاومة مرض السرطان وهزيمته
3. يعمل تناول الجزر علي إفراز هرمونات بالفم تعمل علي مقاومة البكتيريا والجراثيم والتي تعمل علي الحفاظ علي صحة الإسنان وحمايتها من التسوس
4. يحتوي الجزر علي مضادات للأكسدة والتي تعمل علي الحفاظ علي صحة القلب وتقلل من خطر الإصابة بالسكتات القلبية والجلطات

وإليكم طريقة عمل خليط الجزر للعناية بالبشرة –

قومي ببشر ثلاث جزرات من الحجم الكبير ثم أضيفي إليها ملعقتين من العسل الأبيض وملعقة من زيت الزيتون وقومي بتقليبهم جيدا ثم قومي بوضع ذلك الماسك علي وجهك لمدة نصف ساعة مع تفادي منطقة العينين وبعدها إشطفي وجهك بالماء الدافئ لتنعمي ببشرة كبشرة الأطفال

وإليكم طريقة عمل خليط الجزر للعناية بالشعر-

قومي بعصر  2جزرة من الحجم الكبير ثم أضيفي إليها ملعقتين من زيت الخروع الدافئ وقومي بوضعها علي شعرك وتدليك فروة الرأس بها ثم إتركيها لنصف ساعة ثم قومي بشطف شعرك  وداومي علي ذلك لتنعمي بشعر طويل وصحي وكثيف