وصفة للزيادة في الوزن بدون حبوب مضرة
الحلبة وحبة الرشاد والشريحة والتمر معسل
يتبخر الكل في الكسكاس وتبقاي تاكلي منهم اربع مرات في اليوم
كما انهم مفيدين للجسم لفقر الدم ونقص في الكالسيوم
المشاركات الشائعة
-
الكوسا تحتوي على الفوليك اسيد الضروري للحوامل ومنع تشوه الأنبوب العصبي عند الجنين إذا إن تناول حبة كوسا متوسطة الحجم تعطي ٧٨ ميكروغرام ... -
طاجين بالشوفلور والسمك الأبيض بالصور طاجين بالشوفلور والسمك الأبيض بالصور,طريقة تحضير طاجين السمك الأبيض,طاجين السمك الا... -
مقادير طاجين – نأخذ 1 إلى 2 كلغ لحم غنم مقطع قطع حسب الرغبة ” اللحم من جهة الفخذ أو الكتف بحيث نتفادى الشحم و الدهون” – 6 فصوص ثوم م... -
بليغات بالزنجلان مقرمشة ولذيذة مقادير حلويات رمضان 2015 : بليغات بالزنجلان مقرمشة ولذيذة 500 غ زنجلان 500غ دقيق الفورص 1 بيضة... -
عشبة الداد المغربية والحناء مع الحمص والفول المطحون والحامض البديل الخطير لعمليات التقشيرالكريستالي للبشرة فوائد العشبة: تب... -
بالنسبة لطبقة الفلانية درت ربع لتر حليب ربع لتر قشدة طرية سكر حسب الدوق ساشي فلان بالفاني وساشي الرايب يغلى الكل ويصب على ال... -
مقادير مملحات مغربية راقية بالخطوات المصورة عجينة العشر دقايق : مقاديرالمجموعة الاولى: 2 معالق سكر سنيدة + معلقة خميرة كبيرة +شوي... -
مقادير حلويات رمضان بالعسل : قريوش بشكل جديد 450 دقيق 75 نشا 120 زبدة دايبة أصفر بيضة معلقة صغيرة خميرة الحلوى ...
ليست هناك تعليقات :